L-tirozin je neesencijalna aminokiselina koja se u tijelu proizvodi iz aminokiseline fenilalanina. Nepogrešiv je za stvaranje neurotransmitera dopamina, adrenalina (epinefrina), noradrenalina (norepinefrina) i melanina.
Adrenalin i norepinefrin igraju glavnu ulogu u reakciji na akutni stres. Dopamin pomaže u održavanju pozitivnog raspoloženja. Dovoljne količine L-tirozina također su ključne za optimalan rad štitnjače. Pomaže osobama s poremećajima pažnje.
Recenzije
Još nema recenzija.