| Minerali su esencijalne tvari koje su našem organizmu potrebne za pravilno funkcioniranje. Među najčešće minerale ubrajaju se magnezij, kalcij, natrij, fosfor, kalij, jod, klor, željezo, bakar, cink i drugi. Uravnotežena prehrana obično osigurava dostatan unos tih minerala, no u određenim životnim razdobljima, kod zdravstvenih tegoba ili pri neodgovarajućoj prehrani može se javiti potreba za dodatnim unosom. U takvim su slučajevima kvalitetni dodaci prehrani priznatih proizvođača odličan izbor. |
