Riba je važan prehrambeni izvor dugolančanih omega-3 masnih kiselina. Među njima su najpoznatije EPA i DHA, koje su sastojci staničnih membrana; DHA je posebno zastupljena u mozgu i mrežnici oka. Riblje ulje stoga je zanimljivo odraslima kojima je riba rijetko na jelovniku i žele nadopuniti prehranu ovim masnim kiselinama.
Biljni izvori, poput lanenih sjemenki i oraha, uglavnom sadrže drugi oblik omega-3 masnih kiselina, nazvan ALA. Tijelo ga samo u ograničenoj mjeri pretvara u EPA i DHA, dok riblje ulje osigurava već oblikovane masne kiseline. U ovom je proizvodu ulje molekularno destilirano, a proizvođač pažljivo provjerava i razine teških metala i drugih onečišćujućih tvari.




Recenzije
Još nema recenzija.