L-karnitin NOW, 250 mg (60 kapsula)

L-karnitin je neesencijalna aminokiselina u svom najčišćem obliku. Nalazi se u svim tjelesnim stanicama, a posebno u mišićima. Sintetizira se u tijelu iz aminokiselina lizina i metionina u jetri i bubrezima. Sinteza je poremećena u slučaju nedostatka vitamina C, željeza, vitamina B6 i niacina koji sudjeluju u procesu stvaranja karnitina. Inače, prirodno se nalazi u crvenom mesu i drugim namirnicama životinjskog podrijetla, a dobrodošao je i kao dodatak prehrani.

Djelovanje L-karnitina povezuje se s prevencijom kardiovaskularnih bolesti, upalnih procesa i snižavanjem krvnog tlaka. Također pomaže u bržoj regeneraciji nakon tjelesne aktivnosti, povećava proizvodnju crvenih krvnih stanica te posljedično pomaže u opskrbi mišića kisikom. Također sudjeluje u prijenosu masnih kiselina za proizvodnju stanične energije. Također smanjuje umor i iscrpljenost.