Folna kiselina s vitaminom B12 NOW je dodatak prehrani koji sadrži vitamin B9 (folna kiselina) i vitamin B12.
Folna kiselina ili vitamin B9 sudjeluje u mnogim procesima, kao što su dioba stanica, stvaranje krvi, sinteza aminokiselina, metabolizam homocisteina, imunološka i kardiovaskularna funkcija. Dovoljne količine prije i tijekom trudnoće pomažu u smanjenju oštećenja novorođenčadi. Folna kiselina također smanjuje umor.
Vitamin B12 je vitamin topiv u vodi u svom aktivnom obliku kao što je cijanokobalamin. U tijelu se skladišti u jetri. Potreban je za održavanje živčanog sustava. Također sudjeluje u proizvodnji energije iz masti i bjelančevina. Ona igra posebno važnu ulogu u sintezi DNK tijekom stanične diobe. Vrlo je važno u krvnim stanicama koje se brzo dijele. B12 se može dobiti samo iz hrane životinjskog podrijetla (meso, mliječni proizvodi).
Recenzije
Još nema recenzija.