Tikva sudovnjača (Lagenaria siceraria), engleski bottle gourd, poznata je i pod nazivima Calabash tikva, Vrg, Cuk, Nategača i grah iz Tasmanije. Tikva sudovnjača prvenstveno je važan izvor vitamina C, kao i vitamina B (tiamin, niacin, pantotenska kiselina, piridoksin). Sadrži mnogo minerala (kalcij, željezo, cink, kalij, natrij, mangan i magnezij). Tikva sudovnjača ima antioksidativni učinak na tijelo, jer sadrži mnogo antioksidansa koji hvataju slobodne radikale i štite stanice od oksidativnog stresa.
Svojim aktivnim sastojcima tikva sudovnjača ima pozitivan utjecaj na srce i pomaže u snižavanju krvnog tlaka. Također može pomoći kod mršavljenja, regulacije hormona, očuvanju jetre, bubrega, problema s nadutosti, zatvorom i sprječavanja prijevremenog starenja.
Recenzije
Još nema recenzija.